TRIATLON DE SITGES

Hola, le tenia ganas a este triatlón porque en principio tenia que haberme bautizado el año pasado con él,iba a ser mi primera experiencia en este deporte pero una inoportuna gripe me lo impidio.Dia plomizo y fresquito pero gracias al equipo y todos los acompañantes(Laia,Juanca,Los padres de Laia y los padres de Marc) acabo siendo un dia muy divertido,MUCHAS GRACIAS POR EL APOYO A TODOS ELLOS,menudos gritos de animo.

El agua un poco movidita, con bastante ola, mejor más divertido,y así fué disfruté como nunca en el agua, no me creia lo bien que me encontraba,pero creo que todas las horas y palizas que me ha pegado Marc me han valido la pena(darle las gracias a Marc por la paciencia que ha tenido a la hora de entrenar con un plomo como yo).Salgo del agua, eso sí mareado pero me dirijo a la T1,como siempre para quitarme el neopreno necesito mi tiempo (tengo que mejorar esta faceta),cojo mi pepino y a tirar, primera vuelta y cojo a un grupo tiro de ellos pero no me ofrecen mucha ayuda intento irme pero no me sueltan la rueda así que les propongo que me ayuden y que trabajen un poquito y aceptan,llegamos a la T2 y no me fué mal,salgo a correr y salgo tranquilo ultimamente voy de menos a más porque parece que al final gano tiempo y dolores en los gemelos,y empieza el espectaculo todo el equipo y acompañantes gritando animando sin parar dejandose el aliento con nosotros.Al final no me lo creo todavia el tiempo que me salio 1:07:26,y esto es gracias todos ellos y a Marc otra vez gracias,que por cierto Vaya tiempo se marcó el tio con la lesión menos mal que no habia entrenado.

Y otro al saco.

TRISALUDOS

TRIATLON "B" BANYOLES

Hola,objetivo cumplido,otro al saco.Me presenté a este triatlon con mucho respeto ya que antes solo habiamos hecho sprints y un olimpico.Creo que es un triatlon para disfrutarlo, es muy bonito por el entorno y como se vive en esa localidad.Empezé con muchos nervios y con el tramo de agua que lo acortaron por la temperatura del agua,nada más tirarme al agua algun compañero me salto con la rodilla en la espalda y me dejó sin respiración,tuve que parar tres ó cuatro veces porque no me llegaba suficiente aire a los pulmones.Tras unos minutos de nervios y pensar adios a mi primer "B", pensé en el equipo y decidí tirar pa lante a salir del agua.Cuando estaba llegando a la boya ya me encontraba mejor y apreté lo que pude para maquillar un poquito el tiempo.Al final 27' creo que un poco lejos de lo que puedo hacer,pero es el que es.1ªtransición tranquila sin prisas pensando en lo que me quedaba.En la bici bien,primera vuelta fuerte y la segunda bajando pistonada,alimentandome e hidratandome pensado en la carrera a pie.2ªtransición tranquila pero muy rapida y a correr.Primeros metros como siempre me duelen los gemelos y voy de menos a más,primera vuelta controlando que queda mucho,segunda subo el ritmo un poco siempre pensando en la ultima y en la pajara,tercera vuelta joder que bien voy creo que me he pasado de cauto y subo ritmo al final acabo con unas excelentes sensaciones y con la experiencia para otras por que seguro que las ahi.Mención especial a mi equipo siempre apoyando haciendo fotos y esta vez repartiendo agua en un avitaullamiento.Entramos en meta Adri,Lucia,Susana y yo con un tiempo de 4h21'.Muyyyyy contento. y Por la siguiente.Me acordé mucho del Pajarito (Marc Montalban del Prat triatlon) que no pudo asistir por una inoportuna lesión,espero que pronto esté totalmente recuperado.

Trisaludos

DUATLON DE IGUALDA

Hola,el domingo 21-02-10 se celebró la 4ªedición del duatlón de Igualada en la cual participamos.Muchos celebres triatletas, Ivan Raña,Xavi Llobet,Melcior Mauri etc.

Gano Raña con un tiempo 1:00:32 que vuelve por sus fueros después de su paso por el ciclismo profesional.Mañana de mucho frio y 350 participantes entre ellos mi mister Marc Montalban del Club de triatlo del Prat,felicitarlo por su tiempo(1:10:27) y entrar entre los 100 primeros que era su apuesta personal,agradecer también a su familia por el apoyo que nos brindaron en la carrera.Respecto a mi carrera bastante contento, quizas me faltó ritmo de carrera a pie, pero ya sabia que llegaba justito de entreno.El tiempo 1:13:59 y en la posición 141.Respecto al equipo que decir, increible no era facil aguantar esas temperaturas pero,siempre están ahí,son mi carburante cuando los veo me inyectan adrenalina a saco.El recorrido fué espectacular muy bonito,la carrera a pie era como un cros un rompepiernas por una montañita,el recorrido de bici también muy guapo con muchos toboganes.Por fin he estrenado la Orca en competición y decir que va de maravilla,vamos a disfrutar muchisimo.Mi próximo reto será el triatlon "B" de Banyoles,espero poder disfrutarlo y acabarlo.

TRISALUDOS

EMPEZAMOS EL 2010

Hola, empezamos el 2010 con ganas e ilusión para la practica de este deporte que me tiene preso.Este año me acompañara una nueva bicicleta , con la que espero sufrir y a la vez disfrutar.En mi segundo año de practica de este deporte he decidido hacer los triatlones de larga distancia(alguno) sin dejar atras los demás.Estamos entrenando más volumen para poderlos afrontar.Quiero darle las gracias a Marc Montalban que me está ayudando muchisimo y tiene la paciencia de entrenar conmigo.Bueno espero hacer alguna entrada más en el blog,que ultimamente me he columpiado un poquito.Por ultimo le he pedido a los reyes que mi equipo no me falle y venga a animarme y me ayude a pasar la linea de meta,sin ellos seguro que no lo conseguiria.

Trisaludos.

TRIATLON DE BARCELONA

Hola,el 18-10-09 hicimos otro triatlón, ésta vez en la ciudad condal y con muchisimos participantes y espectadores.Ésta vez iba bién acompañado y quiero darles las gracias a Susana,Adrian,Lucia,Juanca,Albert,Marc,Raul,etc.
En principio iba a terminarlo,disfrutarlo y a comer después con el equipo para despedir éste mi primer año de triatlón,pero la la cosa se complicó para sorpresa mia y creo que de todos los que me siguieron.
Fué en la categoria sprint y en la primera salida,no tenia ni idea del trazado y 5minutos antes creo que le pregunté a todos los compis los accesos y recorridos,salida al agua complicada pero muy divertida con muchas olas, llegamos a la primera boya y me encontraba genial,no me lo creia,levanto la cabeza y no veo la otra boya con las gafas empañadas no veia, así que me las quito y sorpresa me quedaban 25mts,me animo y acelero la bordeo y pienso ya en la t1 y donde estaba la bici.Salgo del agua y algo no va bién no estoy cansado y salgo casi a sprint del agua.
En la T1 me cuesta quitarme el neopreno pero no me pongo nervioso,salgo con la bici con plato pequeño para calentar las piernas y enseguida veo que voy como un tiro,pués nada plato grande y a tirar,iba pasando compis y esto me motiva, pero que raro ,como voy tan bién? T2 rapida y a correr, salgo controlando que todavia me acuerdo de Tossa,pero poco a poco voy subiendo el ritmo, joder pero que me pasa voy fenomenal y al final llegué a la meta en un tiempo que para mi está megabién 1:07:42.
Cerramos ésta temporada con buén sabor de boca, ahora toca descansar.

Trisaludos

OTRO AL SACO

Hola,el domingo dia 11-10-09 metí en el saco otro triatlon esta vez fué el de VILANOVA.Para ser sincero no lo hice muy bién sobre todo en el agua,creo que me faltó mi equipo(como los eché en falta) si que habia mucha gente conocida pero......Yá en el bocinazo de salida y empezar a nadar me di cuenta que hoy no era mi dia.Creía que no llegaba a la primera boya, muchos golpes y nada de ritmo tenia la culpa,pasé la primera y pensé a por la siguiente pero no llegaba nunca, se me empañaron las gafas no veia nada, paré me las quité y joder pero donde estoy me habia desviado un poco bastante, así que rectifico y llego a la boya y déspues por fin a tierra firme.Transición larga y a cojer la bici,allí me estaban animando Laia y su amiga.Salgo con la bici tranquilo bebiendo y saliendo de las rotondas.Paso bastantes compañeros y soy cazado por un grupo al que me uno y vamos relevando hasta el final.Transición y a correr, otra vez Laia, su amiga y esta vez tambien Marc,David y Raul animando,A todos ellos gracias,salgo tranquilo y de menos a más y no me fué muy mal.Al final 1:16:19 y contento de haber acabado otro.

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TRIATLON DE VILANOVA

Hola,finalmente me he animado y voy hacerlo,ya que no puedo hacer el olimpico de Barcelona(no hay inscripciones)voy hacer este y el sprint de Barcelona.Me hace ilusión hacerlo por que van hacerlo David,Marc, Raul y creo que alguno más.Seguro que disfruto solo con verlos por allí. Esta vez no puedo ir con mi equipo, pero aún desde la distancia sé que me van a acompañar que estaran conmigo.Suerte a todos.

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